Decálogo Para Vivir Mejor.
Decálogo para vivir mejor:
- Plantéate hipótesis alternativas
- Reformula la pregunta
- La correlación no implica causalidad
- Anticípate a tu propia impulsividad
- Haz planes para prevenir cualquier eventualidad
- No tomes decisiones importantes cuando estés cansado
- Toma distancia de las cosas
- Intenta ser racional
- Prioriza
- La felicidad se encuentra en la sala de espera de la felicidad
Estos son los consejos prácticos que nos da el psicólogo Gary Marcus a los que estamos hartos de tropezar siempre con la misma piedra, abrumados por la cantidad de decisiones que tomar o ahogados ante tantas tentaciones a las que sucumbir.
Podemos reaccionar y vivir algo más tranquilos y felices en este mundo alborotado en el que contamos únicamente con nuestro cerebro.
