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El secreto está en el hábito – Rafael Santandreu
El secreto está en el hábito – Rafael Santandreu
Partiendo de la base de que a la mayoría de los españoles nos sobra algún kilo, el psicólogo Rafael Santandreu, propone que adelgacemos por la vía racional: el principio básico es que hay que acostumbrarse a comer de forma que adelgacemos para siempre. Argumenta que el secreto está en el hábito, ya que el estómago es un órgano flexible y, por lo tanto, podemos acostumbrarlo a comer menos.
Allá por los años 90 estudié en la facultad de psicología de la Universidad de Barcelona y, al acabar, me inscribí en el Colegio Oficial de Psicólogos de Cataluña, con número 8711.
A partir de ahí, inicié un periodo de formación intenso en diferentes formas de psicoterapia. Estuve en Inglaterra, en la Universidad de Reading y en Arezzo, Italia, en el Centro di Terapia Strategica, trabajando con el célebre psicólogo Giorgio Nardone, al que me une una gran amistad.
En la década de 2000 trabajé como profesor en la Universidad Ramon Llull y fui redactor-jefe de la revista de psicología Mente Sana, junto a Jorge Bucay.
Después de muchos años de ejercicio de la psicoterapia, me decidí a publicar mi primer libro El arte de No amargarse la vida, que se ha convertido en un éxito en muchos países.
Después publiqué Las gafas de la felicidad.
Y, por último, mi obra más completa hasta el momento, Ser feliz en Alaska.
En la actualidad, reparto mi trabajo entre la psicoterapia –mi gran pasión-, la divulgación; y la formación de médicos y psicólogos.
Escuelafeliz no desea infringir las leyes que regulan “derechos de autor” y “copyright”.
Escuelafeliz desea dar a conocer todo material que consideramos válido para el Desarrollo Personal, Autoestima, Madurez, Autorrealización y en definitiva todo lo que nos pueda ayudar para llegar a un estado donde poder Ser Felices, Hacer Felices, Vivir Felices.
Este material ha sido realizado y difundido con el esfuerzo y trabajo de personas. Seamos responsables, actuemos con responsabilidad.
Si alguna persona u organización cree que se ha infringido alguno de sus “derechos de autor” y “copyright”. en algún artículo o entrada, le rogamos se ponga en contacto con nosotros para su retirada.
escuelafeliz@escuelafeliz.org
COMPRAR LIBRO: El arte de NO amargarse la vida – Rafael-Santandreu
COMPRAR LIBRO: Las gafas de la felicidad – Rafael Santandreu
COMPRAR LIBRO: Ser feliz en Alaska – Rafael Santandreu
Evaluación y salud mental – Rafael Santandreu
Evaluación y salud mental – Rafael Santandreu
El psicólogo Rafael Santandreu, dice que las personas suelen equivocarse al juzgar el mundo de una manera demasiado estricta, y que eso conduce directamente a la infelicidad. Para prevenirlo bastaría con ser menos estricto al juzgar el mundo.
Allá por los años 90 estudié en la facultad de psicología de la Universidad de Barcelona y, al acabar, me inscribí en el Colegio Oficial de Psicólogos de Cataluña, con número 8711.
A partir de ahí, inicié un periodo de formación intenso en diferentes formas de psicoterapia. Estuve en Inglaterra, en la Universidad de Reading y en Arezzo, Italia, en el Centro di Terapia Strategica, trabajando con el célebre psicólogo Giorgio Nardone, al que me une una gran amistad.
En la década de 2000 trabajé como profesor en la Universidad Ramon Llull y fui redactor-jefe de la revista de psicología Mente Sana, junto a Jorge Bucay.
Después de muchos años de ejercicio de la psicoterapia, me decidí a publicar mi primer libro El arte de No amargarse la vida, que se ha convertido en un éxito en muchos países.
Después publiqué Las gafas de la felicidad.
Y, por último, mi obra más completa hasta el momento, Ser feliz en Alaska.
En la actualidad, reparto mi trabajo entre la psicoterapia –mi gran pasión-, la divulgación; y la formación de médicos y psicólogos.
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COMPRAR LIBRO: El arte de NO amargarse la vida – Rafael-Santandreu
COMPRAR LIBRO: Las gafas de la felicidad – Rafael Santandreu
COMPRAR LIBRO: Ser feliz en Alaska – Rafael Santandreu
Fortaleza emocional – Rafael Santandreu y Jaume Sanllorente
Fortaleza emocional – Rafael Santandreu y Jaume Sanllorente
El psicólogo Rafael Santandreu, nos habla de la fortaleza emocional junto a su amigo Jaume Sanllorente, director de un orfanato en Bombay.
Allá por los años 90 estudié en la facultad de psicología de la Universidad de Barcelona y, al acabar, me inscribí en el Colegio Oficial de Psicólogos de Cataluña, con número 8711.
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En la década de 2000 trabajé como profesor en la Universidad Ramon Llull y fui redactor-jefe de la revista de psicología Mente Sana, junto a Jorge Bucay.
Después de muchos años de ejercicio de la psicoterapia, me decidí a publicar mi primer libro El arte de No amargarse la vida, que se ha convertido en un éxito en muchos países.
Después publiqué Las gafas de la felicidad.
Y, por último, mi obra más completa hasta el momento, Ser feliz en Alaska.
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COMPRAR LIBRO: El arte de NO amargarse la vida – Rafael-Santandreu
COMPRAR LIBRO: Las gafas de la felicidad – Rafael Santandreu
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Religión y psicoterapia – Rafael Santandreu
Religión y psicoterapia – Rafael Santandreu
El psicólogo Rafael Santandreu, asegura que la espiritualidad o la religión son funciones del cerebro que experimentamos de forma natural, por ejemplo, ante la contemplación de la naturaleza.
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Después de muchos años de ejercicio de la psicoterapia, me decidí a publicar mi primer libro El arte de No amargarse la vida, que se ha convertido en un éxito en muchos países.
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COMPRAR LIBRO: El arte de NO amargarse la vida – Rafael-Santandreu
COMPRAR LIBRO: Las gafas de la felicidad – Rafael Santandreu
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Trastorno bipolar – Rafael Santandreu
Trastorno bipolar – Rafael Santandreu
Quienes padecen este trastorno alternan períodos de depresión con períodos de euforia. El psicólogo Rafael Santandreu, cuenta que la causa es química y que los tratamientos matizan mucho esta enfermedad.
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COMPRAR LIBRO: El arte de NO amargarse la vida – Rafael-Santandreu
COMPRAR LIBRO: Las gafas de la felicidad – Rafael Santandreu
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La vergüenza – Rafael Santandreu
La vergüenza – Rafael Santandreu
Algunas personas no pueden hablar en público, se ponen rojos con facilidad y lo pasan mal. Otros se recluyen por este problema. El psicólogo Rafael Santandreu, da pistas sobre cómo liberarse de la vergüenza.
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La indecisión – Rafael Santandreu
La indecisión – Rafael Santandreu
A algunas personas les cuesta mucho tomar decisiones. Y, según el psicólogo Rafael Santandreu, cuánto más neurótica esté una persona más le costará tomar una decisión; la que sea. A lo largo de la entrevista, Santandreu brinda algunos consejos prácticos para ser menos indecisos.
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Después de muchos años de ejercicio de la psicoterapia, me decidí a publicar mi primer libro El arte de No amargarse la vida, que se ha convertido en un éxito en muchos países.
Después publiqué Las gafas de la felicidad.
Y, por último, mi obra más completa hasta el momento, Ser feliz en Alaska.
En la actualidad, reparto mi trabajo entre la psicoterapia –mi gran pasión-, la divulgación; y la formación de médicos y psicólogos.
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El suicidio – Rafael Santandreu
El suicidio – Rafael Santandreu
El psicólogo Rafael Santandreu, nos habla del suicidio, un problema al que deben enfrentarse frecuentemente los psicólogos por dos razones: porque sus pacientes piensan en quitarse la vida o porque sus pacientes sufren por el suicidio de algún allegado. Según el Instituto Nacional de Estadística, en 2012 se quitaron la vida 3539 personas en España.
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En la década de 2000 trabajé como profesor en la Universidad Ramon Llull y fui redactor-jefe de la revista de psicología Mente Sana, junto a Jorge Bucay.
Después de muchos años de ejercicio de la psicoterapia, me decidí a publicar mi primer libro El arte de No amargarse la vida, que se ha convertido en un éxito en muchos países.
Después publiqué Las gafas de la felicidad.
Y, por último, mi obra más completa hasta el momento, Ser feliz en Alaska.
En la actualidad, reparto mi trabajo entre la psicoterapia –mi gran pasión-, la divulgación; y la formación de médicos y psicólogos.
Escuelafeliz no desea infringir las leyes que regulan “derechos de autor” y “copyright”.
Escuelafeliz desea dar a conocer todo material que consideramos válido para el Desarrollo Personal, Autoestima, Madurez, Autorrealización y en definitiva todo lo que nos pueda ayudar para llegar a un estado donde poder Ser Felices, Hacer Felices, Vivir Felices.
Este material ha sido realizado y difundido con el esfuerzo y trabajo de personas. Seamos responsables, actuemos con responsabilidad.
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El TDA en adultos – Rafael Santandreu
El TDA en adultos – Rafael Santandreu
El psicólogo Rafael Santandreu, nos habla del trastorno por déficit de atención en adultos, que afecta aproximadamente al 3% de la población.
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En la década de 2000 trabajé como profesor en la Universidad Ramon Llull y fui redactor-jefe de la revista de psicología Mente Sana, junto a Jorge Bucay.
Después de muchos años de ejercicio de la psicoterapia, me decidí a publicar mi primer libro El arte de No amargarse la vida, que se ha convertido en un éxito en muchos países.
Después publiqué Las gafas de la felicidad.
Y, por último, mi obra más completa hasta el momento, Ser feliz en Alaska.
En la actualidad, reparto mi trabajo entre la psicoterapia –mi gran pasión-, la divulgación; y la formación de médicos y psicólogos.
Escuelafeliz no desea infringir las leyes que regulan “derechos de autor” y “copyright”.
Escuelafeliz desea dar a conocer todo material que consideramos válido para el Desarrollo Personal, Autoestima, Madurez, Autorrealización y en definitiva todo lo que nos pueda ayudar para llegar a un estado donde poder Ser Felices, Hacer Felices, Vivir Felices.
Este material ha sido realizado y difundido con el esfuerzo y trabajo de personas. Seamos responsables, actuemos con responsabilidad.
Si alguna persona u organización cree que se ha infringido alguno de sus “derechos de autor” y “copyright”. en algún artículo o entrada, le rogamos se ponga en contacto con nosotros para su retirada.
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La culpa – Rafael Santandreu
La culpa – Rafael Santandreu
El psicólogo Rafael Santandreu, viene a hablarnos de la culpa, un sentimiento que, según nos cuenta, es más problemático de lo que se suele pensar.
Allá por los años 90 estudié en la facultad de psicología de la Universidad de Barcelona y, al acabar, me inscribí en el Colegio Oficial de Psicólogos de Cataluña, con número 8711.
A partir de ahí, inicié un periodo de formación intenso en diferentes formas de psicoterapia. Estuve en Inglaterra, en la Universidad de Reading y en Arezzo, Italia, en el Centro di Terapia Strategica, trabajando con el célebre psicólogo Giorgio Nardone, al que me une una gran amistad.
En la década de 2000 trabajé como profesor en la Universidad Ramon Llull y fui redactor-jefe de la revista de psicología Mente Sana, junto a Jorge Bucay.
Después de muchos años de ejercicio de la psicoterapia, me decidí a publicar mi primer libro El arte de No amargarse la vida, que se ha convertido en un éxito en muchos países.
Después publiqué Las gafas de la felicidad.
Y, por último, mi obra más completa hasta el momento, Ser feliz en Alaska.
En la actualidad, reparto mi trabajo entre la psicoterapia –mi gran pasión-, la divulgación; y la formación de médicos y psicólogos.
Escuelafeliz no desea infringir las leyes que regulan “derechos de autor” y “copyright”.
Escuelafeliz desea dar a conocer todo material que consideramos válido para el Desarrollo Personal, Autoestima, Madurez, Autorrealización y en definitiva todo lo que nos pueda ayudar para llegar a un estado donde poder Ser Felices, Hacer Felices, Vivir Felices.
Este material ha sido realizado y difundido con el esfuerzo y trabajo de personas. Seamos responsables, actuemos con responsabilidad.
Si alguna persona u organización cree que se ha infringido alguno de sus “derechos de autor” y “copyright”. en algún artículo o entrada, le rogamos se ponga en contacto con nosotros para su retirada.
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