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Superar las grandes desgracias – Rafael Santandreu

Superar las grandes desgracias – Rafael Santandreu

Todos hemos pasado por alguna situación crítica, lo que llamamos grandes desgracias ¿Cómo superarlas o, por lo menos, aprender a vivir con ellas? Nos lo cuenta el psicólogo Rafael Santandreu.


Rafael Santandreu

Allá por los años 90 estudié en la facultad de psicología de la Universidad de Barcelona y, al acabar, me inscribí en el Colegio Oficial de Psicólogos de Cataluña, con número 8711.

A partir de ahí, inicié un periodo de formación intenso en diferentes formas de psicoterapia. Estuve en Inglaterra, en la Universidad de Reading y en Arezzo, Italia, en el Centro di Terapia Strategica, trabajando con el célebre psicólogo Giorgio Nardone, al que me une una gran amistad.

En la década de 2000 trabajé como profesor en la Universidad Ramon Llull y fui redactor-jefe de la revista de psicología Mente Sana, junto a Jorge Bucay.

Después de muchos años de ejercicio de la psicoterapia, me decidí a publicar mi primer libro El arte de No amargarse la vida, que se ha convertido en un éxito en muchos países.

Después publiqué Las gafas de la felicidad.

Y, por último, mi obra más completa hasta el momento, Ser feliz en Alaska.

En la actualidad, reparto mi trabajo entre la psicoterapia –mi gran pasión-, la divulgación; y la formación de médicos y psicólogos.


Escuelafeliz no desea infringir las leyes que regulan “derechos de autor” y “copyright”.

Escuelafeliz desea dar a conocer todo material que consideramos válido para el Desarrollo PersonalAutoestimaMadurezAutorrealización y en definitiva todo lo que nos pueda ayudar para llegar a un estado donde poder Ser Felices, Hacer Felices, Vivir Felices.

Este material ha sido realizado y difundido con el esfuerzo y trabajo de personas. Seamos responsables, actuemos con responsabilidad.

Si alguna persona u organización cree que se ha infringido alguno de sus “derechos de autor” y “copyright”. en algún artículo o entrada, le rogamos se ponga en contacto con nosotros para su retirada.

escuelafeliz@escuelafeliz.org

COMPRAR LIBRO:   El arte de NO amargarse la vida – Rafael-Santandreu
COMPRAR LIBRO:   Las gafas de la felicidad – Rafael Santandreu
COMPRAR LIBRO:   Ser feliz en Alaska – Rafael Santandreu

 

La “Bastantidad” – Rafael Santandreu

La “Bastantidad” – Rafael Santandreu

Rafael Santandreu nos cuenta un concepto clave de la salud mental que define como la “bastantidad”: consiste en necesitar poco, es decir que se trata de saber que con poco ya basta para ser feliz.


Rafael Santandreu

Allá por los años 90 estudié en la facultad de psicología de la Universidad de Barcelona y, al acabar, me inscribí en el Colegio Oficial de Psicólogos de Cataluña, con número 8711.

A partir de ahí, inicié un periodo de formación intenso en diferentes formas de psicoterapia. Estuve en Inglaterra, en la Universidad de Reading y en Arezzo, Italia, en el Centro di Terapia Strategica, trabajando con el célebre psicólogo Giorgio Nardone, al que me une una gran amistad.

En la década de 2000 trabajé como profesor en la Universidad Ramon Llull y fui redactor-jefe de la revista de psicología Mente Sana, junto a Jorge Bucay.

Después de muchos años de ejercicio de la psicoterapia, me decidí a publicar mi primer libro El arte de No amargarse la vida, que se ha convertido en un éxito en muchos países.

Después publiqué Las gafas de la felicidad.

Y, por último, mi obra más completa hasta el momento, Ser feliz en Alaska.

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COMPRAR LIBRO:   Las gafas de la felicidad – Rafael Santandreu
COMPRAR LIBRO:   Ser feliz en Alaska – Rafael Santandreu

 

Las Susceptibilidades – Rafael Santandreu

Las Susceptibilidades – Rafael Santandreu

Rafael Santandreu psicólogo, vienes a hablarnos de las personas susceptibles y de la susceptibilidad, esa emoción que nos hace tomar o interpretar mal cualquier cosa que nos digan: una broma, una crítica.


Rafael Santandreu

Allá por los años 90 estudié en la facultad de psicología de la Universidad de Barcelona y, al acabar, me inscribí en el Colegio Oficial de Psicólogos de Cataluña, con número 8711.

A partir de ahí, inicié un periodo de formación intenso en diferentes formas de psicoterapia. Estuve en Inglaterra, en la Universidad de Reading y en Arezzo, Italia, en el Centro di Terapia Strategica, trabajando con el célebre psicólogo Giorgio Nardone, al que me une una gran amistad.

En la década de 2000 trabajé como profesor en la Universidad Ramon Llull y fui redactor-jefe de la revista de psicología Mente Sana, junto a Jorge Bucay.

Después de muchos años de ejercicio de la psicoterapia, me decidí a publicar mi primer libro El arte de No amargarse la vida, que se ha convertido en un éxito en muchos países.

Después publiqué Las gafas de la felicidad.

Y, por último, mi obra más completa hasta el momento, Ser feliz en Alaska.

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Equivocarse es humano – Rafael Santandreu

Equivocarse es humano – Rafael Santandreu

Todos nos equivocamos muchas veces a lo largo del día y, de hecho, aprendemos de los errores que cometemos. El psicólogo Rafael Santadreu, no solo reconoce que también se equivoca si no que además asegura que se siente orgulloso de errar.


Rafael Santandreu

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Las supersticiones – Rafael Santandreu

Las supersticiones – Rafael Santandreu

El psicólogo Rafael Santandreu, nos habla de la necesidad de evitar las supersticiones, esas creencias sin base científica que condicionan la vida diaria de muchas personas en todo el mundo.


Rafael Santandreu

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El miedo a hablar en público – Rafael Santandreu

El miedo a hablar en público – Rafael Santandreu

Una cosa es dominar alguna materia o especialidad, y otra muy distinta es ser capaz de dirigirse a un auditorio sobre ése tema. Hablar en público suele requerir de una preparación o entrenamiento específicos. De eso nos habla el psicólogo Rafael Santandreu.


Rafael Santandreu

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La superación de los traumas – Rafael Santandreu

La superación de los traumas – Rafael Santandreu

¿Cómo podemos superar situaciones que nos han dejado huella? Traumas, como una separación abrupta, o alguna situación que nos costó afrontar cuando éramos niños, por citar los más corrientes. El psicólogo Rafael Santandreu, nos aconseja.


Rafael Santandreu

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Salir del armario – Rafael Santandreu

Salir del armario – Rafael Santandreu

Reconocer y asumir la propia homosexualidad y respetar la de los demás parece que sigue siendo un problema para muchas personas. Reflexionamos sobre el tema con el psicólogo Rafael Santandreu.


Rafael Santandreu

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Preferencias versus exigencias – Rafael Santandreu

Preferencias versus exigencias – Rafael Santandreu

El psicólogo Rafael Santandreu, dice algo así como que la piedra filosofal de la salud emocional consiste en una habilidad fundamental que debemos desarrollar para ser fuertes, sanos y felices: se trata de desarrollar una mente basada en preferencias y no en exigencias.


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En la década de 2000 trabajé como profesor en la Universidad Ramon Llull y fui redactor-jefe de la revista de psicología Mente Sana, junto a Jorge Bucay.

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Después publiqué Las gafas de la felicidad.

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Aceptar a los demás – Rafael Santandreu

Aceptar a los demás – Rafael Santandreu

El psicólogo Rafael Santandreu, nos habla de la aceptación incondicional de los demás, un concepto muy importante para la felicidad y la fortaleza personal.


Rafael Santandreu

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