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Encajar las críticas 01 – Rafael Santandreu

Encajar las críticas 01 – Rafael Santandreu

Este psicólogo, aconseja sobre cómo encajar las críticas y cómo soportar a los criticones.


Rafael Santandreu

Allá por los años 90 estudié en la facultad de psicología de la Universidad de Barcelona y, al acabar, me inscribí en el Colegio Oficial de Psicólogos de Cataluña, con número 8711.

A partir de ahí, inicié un periodo de formación intenso en diferentes formas de psicoterapia. Estuve en Inglaterra, en la Universidad de Reading y en Arezzo, Italia, en el Centro di Terapia Strategica, trabajando con el célebre psicólogo Giorgio Nardone, al que me une una gran amistad.

En la década de 2000 trabajé como profesor en la Universidad Ramon Llull y fui redactor-jefe de la revista de psicología Mente Sana, junto a Jorge Bucay.

Después de muchos años de ejercicio de la psicoterapia, me decidí a publicar mi primer libro El arte de No amargarse la vida, que se ha convertido en un éxito en muchos países.

Después publiqué Las gafas de la felicidad.

Y, por último, mi obra más completa hasta el momento, Ser feliz en Alaska.

En la actualidad, reparto mi trabajo entre la psicoterapia –mi gran pasión-, la divulgación; y la formación de médicos y psicólogos.


Escuelafeliz no desea infringir las leyes que regulan “derechos de autor” y “copyright”.

Escuelafeliz desea dar a conocer todo material que consideramos válido para el Desarrollo PersonalAutoestimaMadurezAutorrealización y en definitiva todo lo que nos pueda ayudar para llegar a un estado donde poder Ser Felices, Hacer Felices, Vivir Felices.

Este material ha sido realizado y difundido con el esfuerzo y trabajo de personas. Seamos responsables, actuemos con responsabilidad.

Si alguna persona u organización cree que se ha infringido alguno de sus “derechos de autor” y “copyright”. en algún artículo o entrada, le rogamos se ponga en contacto con nosotros para su retirada.

escuelafeliz@escuelafeliz.org

COMPRAR LIBRO:   El arte de NO amargarse la vida – Rafael-Santandreu
COMPRAR LIBRO:   Las gafas de la felicidad – Rafael Santandreu
COMPRAR LIBRO:   Ser feliz en Alaska – Rafael Santandreu

 

Temor a estar desocupado – Rafael Santandreu

Temor a estar desocupado – Rafael Santandreu

El psicólogo Rafael Santandreu, afirma que existe un temor a estar desocupado, a tener tiempo libre, que lleva a quienes lo sienten a intentar estar siempre ocupados.


Rafael Santandreu

Allá por los años 90 estudié en la facultad de psicología de la Universidad de Barcelona y, al acabar, me inscribí en el Colegio Oficial de Psicólogos de Cataluña, con número 8711.

A partir de ahí, inicié un periodo de formación intenso en diferentes formas de psicoterapia. Estuve en Inglaterra, en la Universidad de Reading y en Arezzo, Italia, en el Centro di Terapia Strategica, trabajando con el célebre psicólogo Giorgio Nardone, al que me une una gran amistad.

En la década de 2000 trabajé como profesor en la Universidad Ramon Llull y fui redactor-jefe de la revista de psicología Mente Sana, junto a Jorge Bucay.

Después de muchos años de ejercicio de la psicoterapia, me decidí a publicar mi primer libro El arte de No amargarse la vida, que se ha convertido en un éxito en muchos países.

Después publiqué Las gafas de la felicidad.

Y, por último, mi obra más completa hasta el momento, Ser feliz en Alaska.

En la actualidad, reparto mi trabajo entre la psicoterapia –mi gran pasión-, la divulgación; y la formación de médicos y psicólogos.


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COMPRAR LIBRO:   El arte de NO amargarse la vida – Rafael-Santandreu
COMPRAR LIBRO:   Las gafas de la felicidad – Rafael Santandreu
COMPRAR LIBRO:   Ser feliz en Alaska – Rafael Santandreu

 

El decrecimiento como clave emocional – Rafael Santandreu

El decrecimiento como clave emocional – Rafael Santandreu

El psicólogo Rafael Santandreu, afirma con un ejemplo: si una pastilla de chocolate nos parece buena, mil no tienen porqué resultar mejores; por eso, el psicólogo sugiere menos para disfrutar más.


Rafael Santandreu

Allá por los años 90 estudié en la facultad de psicología de la Universidad de Barcelona y, al acabar, me inscribí en el Colegio Oficial de Psicólogos de Cataluña, con número 8711.

A partir de ahí, inicié un periodo de formación intenso en diferentes formas de psicoterapia. Estuve en Inglaterra, en la Universidad de Reading y en Arezzo, Italia, en el Centro di Terapia Strategica, trabajando con el célebre psicólogo Giorgio Nardone, al que me une una gran amistad.

En la década de 2000 trabajé como profesor en la Universidad Ramon Llull y fui redactor-jefe de la revista de psicología Mente Sana, junto a Jorge Bucay.

Después de muchos años de ejercicio de la psicoterapia, me decidí a publicar mi primer libro El arte de No amargarse la vida, que se ha convertido en un éxito en muchos países.

Después publiqué Las gafas de la felicidad.

Y, por último, mi obra más completa hasta el momento, Ser feliz en Alaska.

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Cómo acabar con las broncas – Rafael Santandreu

Cómo acabar con las broncas – Rafael Santandreu

El psicólogo Rafael Santandreu, nos habla de qué hacer para evitar las broncas que, por otra parte, afirma que carecen de efectividad.


Rafael Santandreu

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Después de muchos años de ejercicio de la psicoterapia, me decidí a publicar mi primer libro El arte de No amargarse la vida, que se ha convertido en un éxito en muchos países.

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Dejar de fumar 01 – Rafael Santandreu

Dejar de fumar 01 – Rafael Santandreu

Este psicólogo, aconseja a los fumadores qué deben hacer para abandonar este hábito que todavía atenaza al 30% de la población.  Rafael Santandreu


Rafael Santandreu

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Combatir el estrés y la ansiedad – Rafael Santandreu

Combatir el estrés y la ansiedad – Rafael Santandreu

Este psicólogo, nos cuenta cómo controlar y reducir el estrés y la ansiedad.


Rafael Santandreu

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Superar las grandes desgracias – Rafael Santandreu

Superar las grandes desgracias – Rafael Santandreu

Todos hemos pasado por alguna situación crítica, lo que llamamos grandes desgracias ¿Cómo superarlas o, por lo menos, aprender a vivir con ellas? Nos lo cuenta el psicólogo Rafael Santandreu.


Rafael Santandreu

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La “Bastantidad” – Rafael Santandreu

La “Bastantidad” – Rafael Santandreu

Rafael Santandreu nos cuenta un concepto clave de la salud mental que define como la “bastantidad”: consiste en necesitar poco, es decir que se trata de saber que con poco ya basta para ser feliz.


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Las Susceptibilidades – Rafael Santandreu

Las Susceptibilidades – Rafael Santandreu

Rafael Santandreu psicólogo, vienes a hablarnos de las personas susceptibles y de la susceptibilidad, esa emoción que nos hace tomar o interpretar mal cualquier cosa que nos digan: una broma, una crítica.


Rafael Santandreu

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Después de muchos años de ejercicio de la psicoterapia, me decidí a publicar mi primer libro El arte de No amargarse la vida, que se ha convertido en un éxito en muchos países.

Después publiqué Las gafas de la felicidad.

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Equivocarse es humano – Rafael Santandreu

Equivocarse es humano – Rafael Santandreu

Todos nos equivocamos muchas veces a lo largo del día y, de hecho, aprendemos de los errores que cometemos. El psicólogo Rafael Santadreu, no solo reconoce que también se equivoca si no que además asegura que se siente orgulloso de errar.


Rafael Santandreu

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